Pensamos que el secreto del éxito en la vida es que las cosas ocurran tal y como las hemos planeado, tal y como esperamos.
Creemos que la felicidad está ahí, pero la vida no es así. Y es precisamente en los pequeños fracasos cotidianos en donde se encuentran los grandes aprendizajes. El más importante es, quizás, estar plenamente presentes, en el aquí y el ahora, en lo que es y no en aquello que nunca fue.
“Este libro busca enseñarnos a descubrir que en la sencillez se encuentra lo más valioso y cómo podemos ser más flexibles, para así encontrar el verdadero gozo de la vida, que es ser capaces de disfrutar cada momento. Porque cuando vivimos sin prestar plena atención, la vida es lo que nos ocurre mientras la mente está en otro lugar”. explica Roberto Cuéllar:
Estas páginas llenas de historias, reflexiones y ejercicios prácticos son una invitación a vivir ZENcillamente y a permitir que la vida nos sorprenda cada día.
“El zen, sistema filosófico budista, aportará en este texto, más allá de conceptos e ideas intelectuales o espirituales, la inspiración para flexibilizar la mente, con el fin de que pueda abrirse a su máxima capacidad y así volver sencilla su relación con los acontecimientos de la vida. En ningún momento este escrito es un manual o una descripción de los principios budistas, y mucho menos la defensa de un camino espiritual o religioso específico. ZENcillamente es un compartir de experiencias e ideas para inspirarnos a encontrar nuestra propia ruta hacia la excelencia”.
Cada capítulo estará compuesto de tres elementos esenciales:«La historia de una experiencia verídica que le permitió al autor acercarse a lo simple, Una reflexión con preguntas, ideas y conceptos acerca de la vida sencilla
y un ejercicio práctico para implementar en nuestro día a día”.
El libro editado por Planeta se encontrará en las librerías a partir del 1 de marzo. (Librerías Nacional, Panamericana, Lerner y Buscalibre) y grandes superficies: Falabella, Éxito, Jumbo.
Sobre el autor
Es un referente en Mindfulness en América Latina. A través de sus conferencias y cursos ha llegado a más de 100 compañías entre las que se encuentran CitiBanamex, SAP, Grupo Nutresa, Apple, BCG, Starbucks, Dominos Pizza, Sodimac, Abbott, Lockton, entre otras. Es filósofo e historiador y cuenta con un máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Es socio de Awaris NLT, empresa alemana con presencia en 15 países en el mundo, más de 250 clientes y con un impacto anual en más de 15.000 personas con sus entrenamientos en Culturas de Resiliencia.
Ha podido experimentar la sabiduría ancestral de primera mano realizando retiros de meditación y silencio en Oriente. Así mismo, ha tenido la oportunidad de profundizar en la sabiduría nativa norteamericana.
Es un ser humano que ama compartir en familia y que disfruta de la naturaleza, el deporte y la vida sencilla.
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